Спорт для здоровья и красоты.

22 июня 2017 г. в ГБУ СО «Самарский молодежный пансионат для инвалидов» состоялось мероприятие из цикла занятий «Здоровый образ жизни»: «Спорт для здоровья и красоты».

Целью данного мероприятия являлось воспитание потребности в физическом и нравственном самосовершенствовании, в здоровом образе жизни. На мероприятии присутствовало 60 человек.

Занятие началось с теоретической части, в которой подопечным рассказывали о различных видах спорта, о влиянии упражнений и занятий физической культурой на состояние здоровья человека, тех изменениях, которые происходят в организме человека при занятиях различными видами спорта.

Чтобы наглядно продемонстрировать изменения до и после спортивных упражнений, перед началом практической части занятия ребятам измерили пульс и давление, записав результаты каждого в таблицу. Затем начались соревнования: игры с мячом «Лови – не лови» (модификация «Съедобное-несъедобное»), гонка мяча в колоннах, «Снайперы» (метание мяча в цель), «Кому достанется кегля», передача мяча по кругу, «Найди флажок» и т.д.

С большим азартом, весельем и радостью опекаемые участвовали в соревнованиях, выполняли задания и радовались теплому дню и солнышку.

После упражнений всем желающим предложили еще раз измерить свои показатели, наглядно продемонстрировав изменения в организме человека после занятий физической культурой, заполнив таблицу до конца и нарисовав диаграмму. Таким образом, был сделан вывод о важности физических занятий культурой и спортом для полноценного развития человека и поддержания здоровья и красоты на высоком уровне.

Вернуться к списку новостей